Im Herbst geht so manche Erkältungswelle um und viele Menschen liegen flach. Dabei sind die Krankmeldungen schon über das gesamte Jahr auf einem Rekordhoch. Dr. Michael Kulas, der Vorsitzenden des saarländischen Hausärztinnen- und Hausärzteverbands, erklärt, wieso das so ist.

Herbst ist Pilzsaison. Mancher geht dann auch mal selbst auf die Suche. Das kann ganz schön gefährlich werden, weil sich giftige und essbare Pilze oft ähneln. Pilzexperte Frank Lustik bietet aber Führungen für Interessierte an.

Starkregenereignisse können im Zuge des Klimawandels immer öfter auftreten - auch im Saarland. Das bringt auch Hochwasser und Überschwemmungen mit sich. Was in einem solchen Fall zu tun ist, erfahren Sie hier.

Wir machen einen Hygiene-Check in Barber-Shops, zeigen welche invasiven Arten sich inzwischen unter Wasser im Saarland ausgebreitet haben und werfen einen Blick auf eine Waschbären-Population, denn auch im Saarland kommen diese Kleinbären häufiger vor.

Auch im Saarland wurden Waschbären in den letzten beiden Jahren vermehrt angetroffen. Die Anwohner sprechen von einer „regelrechten Plage“. Wir zeigen, worauf Anwohner achten sollten.

Der amerikanische Signalkrebs und die Schwarzmundgrundel – zwei Wasserbewohner mit einigen Gemeinsamkeiten: sie stammen aus fernen Ländern, sind invasiv und machen sich immer stärker im Saarland breit.

Ein Hautpilz verbreitet sich rasant. Schuld soll mangelnde Hygiene in Barbershops sein. Wir testen exemplarisch einige Shops und zeigen worauf man als Kunde achten sollte, damit man sich diesen Pilz nicht einfängt.

Die aktuellen Service-Meldungen und Verbrauchertipps.

Schnell und einfach bezahlen, auch ohne Münzen und Scheine – das geht, entweder mit der Bankkarte, dem Handy oder über Online-Bezahldienste. Damit das auch sicher abläuft, sollten Verbraucher einiges beachten.

Beule, Blechschaden, Kratzer im Auto. Bei Unfallschäden zahlt in der Regel die Kfz-Haftpflichtversicherung. Aber dann droht auch eine Hochstufung. Wann lohnt es sich also, für den Schaden selbst aufzukommen?

Haben Rentenversicherte im Laufe ihres Erwachsenenlebens Lücken im Versicherungskonto angesammelt, bekommen sie im Alter weniger Geld. Deshalb ist es wichtig, diese Lücken zu schließen.

Abo gekündigt, aber trotzdem wurde weiter abgebucht. Ticket bestellt, aber nie erhalten, und trotzdem wurde abgebucht. Solche Fälle gibt es immer wieder im Zusammenhang mit dem Deutschlandticket. Was kann man tun?

Wer durch Alter, Unfall oder Krankheit seine Angelegenheiten nicht mehr selbst regeln kann, benötigt eine oder mehrere Personen, die sich darum kümmern. Mit einer Vorsorgevollmacht bestimmen Sie, wer dann für Sie handeln und entscheiden darf. Was, wie, wann und wo zu regeln ist, erfahren Sie hier.

War die Bedienung freundlich und das Essen gut, dann ist es in Deutschland üblich, sich beim Service im Restaurant oder Café mit einem Trinkgeld zu bedanken. Wie viel man gibt, bleibt einem selbst überlassen.

Um Geschäfte zwischen einander unbekannten Privatleuten sicherer zu machen und vor Betrügern zu schützen, bieten die Betreiber von Kleinanzeigenportalen die Funktion „Sicher bezahlen“ an. Bei einem Käufer aus dem Saarland lief sie allerdings alles andere als reibungslos.

In den Sozialen Netzwerken werben bekannte Gesichter dafür, dass sich mit Trading, also Wetten auf Kursschwankungen bei Wertpapieren, schnell viel Geld verdienen lässt und das bei relativ geringem Kapitaleinsatz. Doch oft ist das alles nur eine Masche von Kriminellen, um Menschen Geld abzunehmen. Eine Saarländerin hat das am eigenen Leib gespürt. Sie ist Opfer von sogenannten Scam, auf Deutsch Abzocke, geworden.

Noch ist der Ofen aus, aber in ein paar Monaten müssen wir dann doch wieder die Heizung einschalten. Die Vorbereitungen auf die Heizperiode laufen und da zerbrechen sich viele den Kopf über das neue Gebäudeenergiegesetz. Was gibt es da alles zu beachten und wo finde ich Hilfe?

Ab dem 1. Juli muss sich jeder Mieter selbst um seinen Kabelanschluss kümmern. Die Regierung schafft das sogenannte Nebenkostenprivileg ab. Fragen und Antworten haben wir hier zusammengestellt.

Mit dem Solarpaket I der Bundesregierung werden die Hürden für die Installation von Solaranlagen an Privathaushalten niedriger - auch bei sogenannten Balkonkraftwerken. Das ändert sich!

Rückwärts gehen? Laut einigen Sportlerinnen und Sportlern in den Sozialen Medien ist sogenanntes Retrowalking gesund. Und das sieht auch der Mediziner Kulas so. Das ungewohnte Gehen ist gut für Muskeln und Sehnen und trainiert zudem die Standfestigkeit.

Ein Notfall tritt ein und plötzlich muss man Erste Hilfe leisten - für viele Menschen ist das ein Horror-Szenario. Der Erste Hilfe- Kurs liegt schon ewig zurück und falsch machen möchte man ja auch nichts. Doch wie funktioniert die richtige Reanimation?

HIV-Infektionen können gut mit Medikamenten behandelt werden. Allerdings müssen sie dafür rechtzeitig erkannt werden. Wer sich testen oder beraten lassen will, hat dazu in dieser Woche kostenlos die Gelegenheit.

In Dänemark testen rund 20 Schulen einen späteren Schulstart. Dort beginnt der Unterricht erst um 9.00 Uhr. So sollen die Schüler fitter und die Lehrkräfte entspannter sein - dank einer Stunde mehr Schlaf. Eine Idee auch fürs Saarland, findet der saarländische Schlafforscher Dr. Jürgen Guldner.

Diabetes kann zu Extremsituationen führen, wie das Beispiel des Neunkircher Oberbürgermeisters Jörg Aumann zeigt, der infolge einer Unterzuckerung mehrere Autos beschädigte. Felix Schneider hat mit einem Betroffenen darüber gesprochen, wie es ist, mit Diabetes im Alltag zurechtzukommen und welche Maßnahmen erforderlich sein können.

Dieser Sommer ist geprägt von einem ständigen Auf und Ab: Mal ist es kalt, mal ist es warm. Wirft man einen Blick zum Kneippen, kann man eine Parallele ziehen. Auch hier gibt es einen Wechsel zwischen kalt und warm, der dem Körper zu Gute kommt.

Seit längerem geistert Intervallfasten als großer Trend durch die Sozialen Medien. Das Prinzip: Nur in bestimmten Zeiträumen werden Nahrung oder kalorienhaltige Getränke zu sich genommen. Das soll zu schnellen Erfolgen beim Abnehmen führen.

Sommerliche Temperaturen stellen besondere Anforderungen an die Lagerung von Lebensmitteln. Um Frische und Qualität zu bewahren, sind spezielle Maßnahmen nötig. Worauf bei Hitze besonders zu achten ist.

Baden im See verspricht im Sommer eine angenehme Abkühlung. Die birgt aber auch Risiken. Damit der Badespaß nicht zum Alptraum wird, sollte man folgende Tipps beachten.

Als Sushi-Dip oder Marinade: Sojasauce ist bei uns längst fester Bestandteil der Küche. Aber Sojasauce ist nicht gleich Sojasauce. SR 3-Küchenchefin Barbara Grech hat sich schlau gemacht.

Mit dem Sommerferienstart im Saarland wird die Reisezeit eingeleitet. Am liebsten möchte man im Urlaub die Zeit genießen, aber leider wird man von Krankheiten auch im Urlaub nicht verschont. SR 3-Reporter Max Zettler war in einer Apotheke und hat nachgefragt, was man in den Urlaub mitnehmen sollte.

Das Wetter ist endlich sommerlich warm. Der Regen der letzten Wochen und Monate hat aber nicht selten auch zu nassen Wänden geführt. Günstige Voraussetzungen auch für die Schimmelbildung. Woher der Schimmel kommt und was man tun kann.

Zurzeit stehen Bienenprodukte hoch im Kurs – in Kosmetik ebenso wie bei der Gesundheitsförderung. Salben mit Honig oder Propolis sind der letzte Schrei. Auch Georg Lauer, Hobbyimker aus Nunkirchen, schwört auf die Bienenprodukte.

Jeder kennt ihn - den Hausputz. Und oft hat man eine ganze Reihe von Reinigern am Start. Die Hälfte davon brauche man oft gar nicht, erklärt Guido Kickelbick, Professor für anorganische Festkörperchemie an der Universität des Saarlandes.

Unser Körper braucht Flüssigkeit; das ist wichtig für unsere Gesundheit. Mindestens eineinhalb Liter sollte ein Erwachsener täglich trinken. Umfragen belegen aber, dass diese empfohlene Menge von Vielen nicht erreicht wird. Doch es gibt Tricks, wie man nachhelfen kann.

Einfach, schnell und sicher Geld anlegen. Das ist mit sogenannten Neo-Brokern über das Smartphone möglich. Wie es funktioniert und ob man ihnen wirklich vertrauen kann, lesen Sie hier.

Erntezeit im Saarland: Apfel, Kürbis oder auch Kohl und vieles mehr. Wer jetzt im nächsten Jahr auch etwas von seinem Obst und Gemüse haben möchte, der kann sein Saatgut sammeln. Was gilt es dabei zu beachten?

Die Arbeit kann schon ziemlich stressig sein. Zum Glück kann man sich aber auch Pausen nehmen. Doch wie nutzt man diese wirklich effektiv? Wie kann man sich am besten erholen? Jobcoach Mathias Fischedick gibt Tipps.

Ärgerlich genug, wenn ein Baum umstürzt und dabei Schaden anrichtet. Noch ärgerlicher, wenn niemand für den Schaden aufkommen will. Was Baumbesitzer beachten müssen - dazu im SR-Interview: Rechtsanwalt Dr. Niclas Pirrong.

An heißen Sommertagen war der Pool eine willkommene Abkühlung. Aber was passiert mit dem Wasser jetzt, wo der Herbst vor der Tür steht und die Badezeit vorbei ist? Einfach den Stöpsel ziehen? Das ist in der Regel nicht erlaubt – für die Entsorgung gibt es einiges zu beachten.

Die Sommer hält sich noch tapfer bei uns im Saarland. Bei den warmen Temperaturen kann man auch noch Ende August in den Pool springen. Glücklich ist der, der einen im Garten hat. Eine natürliche Alternative zum Pool sind sogenannte Schwimmteiche.

Apps auf dem Smartphone, Software, Zeitschriften oder Partnerbörsen aus dem Internet, in der digitalen Welt gibt es viele Angebote, die man abonnieren kann. Die Konditionen sind ganz unterschiedlich und wer nicht genau hinschaut, für den kann es teuer werden.

Sicher und selbstständig zur Schule kommen - das bereitet auch im Saarland fast jedem fünften Kind noch Sorgen. Dabei müsse genau das gelernt werden, sagt der Verkehrsclub Deutschland. Wir haben eine Homburger Schülerin begleitet.

Mariä Himmelfahrt steht vor der Tür und bietet die Möglichkeit für Ausflüge oder sogar einen Kurztrip am verlängerten Wochenende. Für alle, die ihre Erlebnisse mit der Kamera einfangen wollen, haben wir Tipps für schönere Urlaubsfotos gesammelt.

Urlaubszeit ist Erholungszeit, doch der Verlust von Wertsachen kann die schönste Reise ruinieren. Wenn Wertsachen im Urlaub verloren gehen oder gestohlen werden, sollte man schnell und gezielt handeln, um größeren Schaden zu vermeiden.

Im Saarland sind immer mehr gefälschte Banknoten im Umlauf. Vor allem die Gastronomie und der Einzelhandel leiden unter den Blüten. Doch wie erkennt man das Falschgeld und was kann man machen, wenn man in den Besitz davon gerät?

Der Brand eines E-Autos ist auch für Feuerwehrkräfte kein ungefährlicher Fall. Um im Einsatz sicher handeln zu können, trainieren in Schiffweiler die Einsatzkräfte der Feuerwehr den Umgang mit E-Autos. Geleitet wird das Training von dem KFZ-Sachverständigen Bernd Schmidt.

So ein Gefrierfach oder sogar Gefrierschrank ist schon praktisch. Hier kann man Lebensmittel lagern oder auch Essen, das übrig geblieben ist, einfrieren. Doch dabei sollte man einiges beachten. Hier sind die Tipps.

Studieren ohne Abitur - das ist mit einem Gasthörerstudium an der Universität des Saarlandes möglich. Das dortige Zentrum für lebenslanges Lernen (ZELL) bietet Weiterbildungen für Jung und Alt an. Dabei sind die Angebote vielfältig und kostengünstig.

"Frauen und Männer sind gleichberechtigt." So steht es seit 75 Jahren in Artikel 3 des Grundgesetzes. Aber sind sie das auch wirklich? Und wie sieht es im Saarland aus? Ein Feature von Hannah Kaiser.