Fit wie ein Turnschuh: Sport im Alter
"Land & Leute" am 12. Januar, ab 12.30 Uhr
Sport ist ein Baustein, um gesund alt zu werden und auch im Alter gesund zu bleiben. Das sagen auch die Sportlerinnen und Sportler aus dem Saarland, die René Henkgen getroffen hat. Sie sind über 80 Jahre alt und top fit – einige von ihnen treiben noch Sport auf Weltklasse-Niveau. Das Feature am Sonntag. Im Anschluss an die Sendung auch im SR 3 Podcast und in der ARD Audiothek abrufbar.
Sendung: Sonntag 12.01.2025 12:30 Uhr
Ein Feature von René Henkgen
Zum neuen Jahr nehmen sich viele vor, mehr Sport zu treiben. Oft sind die Neujahrsvorsätze schnell wieder dahin und wir liegen doch lieber auf der Couch anstatt uns mehr zu bewegen. Ganz anders sieht das bei den Sportlerinnen und Sportlern aus dem Saarland aus, die uns SR 3-Reporter René Henkgen vorstellt.
Für sein Feature hat er Menschen getroffen, die älter als 80 Jahre sind und trotzdem noch regelmäßig Sport treiben – einige von Ihnen in der Weltspitze, zum Beispiel Alfons Klein. Der 91-jährige Leichtathlet hat im vergangenen Jahr erfolgreich an den Welt- und Europameisterschaften teilgenommen und beide Male die Bronzemedaille gewonnen. Das Besondere bei ihm: Er trainiert zusammen mit seiner Tochter und fährt auch mit ihr zu Wettkämpfen.
Außerdem hat SR 3-Reporter René Henkgen unter anderem die Läufer der Ü80 und Ü85 4x100m Staffel des SV Saar 05 Saarbrücken besucht. In der Altersklasse über 85 sind sie die einzige Staffel in Deutschland mit einer gelisteten Zeit.
Die Sportlerinnen und Sportler erzählen, warum sie auch im hohen Alter noch täglich Sport treiben und welche Ziele sie noch haben. Das alles erfahren Sie am 12. Januar 2025, um 12:30 Uhr, in „Land und Leute“, auf SR 3 Saarlandwelle. Im Anschluss an die Sendung ist das Feature auch im SR 3 Podcast und in der ARD Audiothek abrufbar.
Mehr zum Thema Sport im Alter
Land und Leute als Podcast
Das SR 3-Sonntags-Feature mit seinen Geschichten aus der Region gibt es auch als Podcast.
Die letzten Beiträge zum Anhören gibt es [hier]
http://pcast.sr-online.de/feeds/land-und-leute/feed.xml
iTunes:
pcast://pcast.sr-online.de/feeds/land-und-leute/feed.xml
