Volker Kitz (Foto: Joachim Gern)

Bestsellerautor Volker Kitz über Konzentration

"Aus dem Leben" am 25. Januar

 

Am 25. Januar war Volker Kitz zu Gast bei SR 3 „Aus dem Leben“. Gemeinsam mit Gastgeber Uwe Jäger hat er eine Reise durch die Biologie, Psychologie, Philosophie und Kulturgeschichte der Konzentration unternommen. Das Gespräch gibt es als Podcast, in der ARD-Audiothek und auf YouTube.

Viele von uns kennen das: Die Fähigkeit, uns zu konzentrieren, fällt uns immer schwerer. Umso größer ist bei vielen der Wunsch und die Sehnsucht, die Störgeräusche um uns herum auszublenden und uns endlich wieder einmal in Ruhe auf etwas oder auf sich selbst einlassen zu können. 

Volker Kitz: "Konzentration - Konzentration - Warum sie so wertvoll ist und wie wir sie bewahren" (Foto: Kiepenheuer&Witsch)

Volker Kitz:
"Konzentration - Warum sie so wertvoll ist
und wie wir sie bewahren"

Verlag: Kiepenheuer&Witsch
7. Oktober 2021
HC, 288 Seiten
ISBN: 978-3462001037
Preis: 20 Euro
Ebook: 16,99 Euro

Doch was ist eigentlich Konzentration? Wie funktioniert sie? Und was kann man tun, um sie zu fördern? Diesen Fragen widmet sich der Bestsellerautor Volker Kitz in seinem Buch "Konzentration - Warum sie so wertvoll ist und wie wir sie bewahren".

Am 25. Januar war Volker Kitz zu Gast bei SR 3 „Aus dem Leben“. Gemeinsam mit Gastgeber Uwe Jäger hat er eine Reise durch die Biologie, Psychologie, Philosophie und Kulturgeschichte der Konzentration unternommen. Die Reiseroute führte von den Augen bis zu den Fußsohlen entlang unseres Körpers.

Das Gespräch gibt es im Anschluss als Podcast, in der ARD-Audiothek und auf YouTube.


Audio

Aus dem Leben: Bestsellerautor Volker Kitz über Konzentration
Audio [SR 3, Uwe Jäger, 25.01.2022, Länge: 44:06 Min.]
Aus dem Leben: Bestsellerautor Volker Kitz über Konzentration


Podcast und Archiv

"Aus dem Leben"
Das Archiv
Übersicht über die vergangenen Sendungen

Einen Zusammenschnitt der jeweiligen Sendung gibt es in der SR-Mediathek zum Nachhören.

Podcast
Mit dem SR 3-Podcast können Sie einen Zusammenschnitt der Sendung ab Mittwoch am Computer oder auf dem MP3-Player anhören.

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Die Sendung

Am Abend, wenn sich der Alltagstrubel legt, ist die passende Gelegenheit, über das Wesentliche nachzudenken. Und weil viele Themen erst richtig interessant werden, wenn es in die Tiefe geht, nimmt sich SR 3-Moderator Uwe Jäger in der Sendung "Aus dem Leben" viel Zeit für seine Gäste.

Ins Studio kommen Seelsorger und Therapeuten, Lebenskünstler und Lebensforscher, Menschen, die inspirieren und andere an ihren Erfahrungen teilhaben lassen. Es geht um Glück und Achtsamkeit, um Schönes, Spannendes und auch mal Schwieriges und Trauriges. Kurzum: Es geht um alles, was direkt „Aus dem Leben“ kommt.

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