"Bleib dehemm unn trotzdem fit" geht in die zweite Runde
Es gab viel Lob für unseren "Vorturner" Oliver Muelbredt, Präventions- und Rehabilitationstrainer am Olympiastützpunkt Rheinland/Pfalz-Saarland – der, der auch die Topsportler des Landes fit macht. Wobei in Zeiten von Corona mit "HomeOffice" es für alle umso wichtiger wird sich zu bewegen. Mit den anstehenden Osterfeiertagen droht ohnehin das eine oder andere Kilo mehr. Ab Gründonnerstag gibt es deshalb weitere Folgen der Serie "Bleib dehemm unn trotzdem fit".
"Bleib dehemm unn trotzdem fit": Wo sonst übliche Trainingsmöglichkeiten wegfallen, bieten wir Ihnen die Chance gegenzusteuern. Von Gründonnerstag bis einschließlich Ostermontag gibt es jeden Tag im "aktuellen bericht" im SR Fernsehen, auf der "sportarena"-facebook-Seite im Netz und natürlich bei SR.de neue Übungsserien. In jeder Lebenslage quasi: im Liegen, im Sitzen und im Stehen. Für jeden etwas. Lassen Sie sich zum Mitmachen animieren. Erster Trainings-Schwerpunkt an Gründonnerstag ist die Koordination.